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    计划好准备参加六月份的泰安58公里超长马拉松，所以准备多跑几个长的，周六一早起床准备跑25公里，结果跑到十公里处，闹肚子，越跑越没劲，幸亏带着手纸，跑了一趟厕所，赶紧往回赶，再跑了几公里，肚子越来越疼，不敢跑了，走回来的。

    周日，准备来个马拉松，于是早跑出去，到15公里折返，极为跑友赶上来，人家要快，让他们快点，他们还不快，我就使点劲带，到后来，自己没多少劲了，保留点，放慢点步伐，到后来到广场，准备跑30圈，结果只跑了十五圈，总的来讲有收获也有遗憾。以后好好练。